くまもと発 しろごまちゃんのMacrobiotic

~ げんまいはげんきのもと おやさいはやさしさのもと ~

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今月のしろごまちゃん

う~ん、う~んっ、見ちゃいやん
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モモちゃん、最初はトレーに入っていたのですが
うんうんしながら、ちょっとずつ移動してしまいました

いきなりモモのウンチ姿で失礼いたしました~

10月最初は関西にヨガのお勉強に行ってました
すっばらしい先生、クリシュナ・グルジ様
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立ってるお姿も素敵でしょ
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後ろ姿、とっても美しいです
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グルジ先生、ぱっと見、30代後半か?という感じですが
ヨガ歴が確か40年以上のはず・・・あれれ?
聞いてみたら、なんと50歳!と~ってもお若いです

グルジは子供の時からベジタリアン
ベジってこんなにキレイな筋肉なの?と驚く人も多いですが
しろごまちゃんからすると逆かな

グルジとの2日間はとても実りあるものでした

今はネットなど色んなところから情報や知識を簡単に得ることができますが
こうして足を運んで一緒に時間を過ごすことでしか
得られないこともたくさんあるのだなぁと思います

これまでに素敵な先生にたくさん巡り会えて
しろごまちゃんは本当に幸せです

関空に行く時になんば駅を使いますが
なんば高島屋にお気に入りのお店があります

ナッツやドライフルーツを売ってるお店、ファーイーストバザール
そこのジェラートはお砂糖不使用でナチュラルな美味しさ

これはパンプキン、その下にはフィグ&白ワインも
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フィグ&白ワインってやつ、めちゃくちゃ美味しいです

しろごまちゃんがおっきな声で
「おいすぃ~、おいすぃ~です~」とバカみたく連発するので
お店の方も苦笑いされてました

東京や大阪、確か6店舗くらいしかないので
また行ったら、行きも帰りも食べるんだもんっ
次は1月の予定だけど、寒くっても食べるんだもんっ

味は5つくらいしかないけど、きっとどれも美味しいだろうなぁ

ふふふ、待ってろよ~、ジェラート達

しろごまちゃんはスイーツの中で、ジェラートってやつが一番好きなのだ
パリのベルティヨンのジェラートは毎日のように食べたいくらい大好き~

ヨガのお客様に頼まれまして、昨日は運動会のお弁当のお手伝いをしました

ヨガには主にママが来て下さいますが、4歳の男の子もたまに来てくれます
すっごく可愛くって、勝手にモモちゃんの彼氏にしています

ママがおにぎりや卵焼きはされるということで
しろごまちゃんはサブのおかずって感じですね
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セイタン入りひよこ豆のコロッケ
大豆ミートのから揚げ バルサミコドレッシング
厚揚げとゴボウの胡麻酢和え
お花のパスタ トマトソース
豆腐とアラメのサラダ
芋羊羹
シリアルバー

とっても喜んで下さったみたいでした
お天気もよく、運動会も楽しかったでしょうね~

しろごまちゃん、5時起きでお弁当を作り、母を駅に送った帰りにお渡しし
9時から二度寝・・・ 爆睡して、熊本に行ってた母の電話で起きたのが13時
起きた時、今、昼なのか夜なのか、一瞬わからず 

モモちゃんもお隣で一緒に爆睡してて 
二人で「ねぇねぇ、もうお昼だって~、よく寝たね、へへへ」と笑いながら起きました

13時40分に新八代駅に母を迎えに行き
近くの大きな公園でモモとしろごまちゃんのサーカディアンリズム調節のため
お日様をいっぱい浴びながら、お散歩いたしました

お弁当、実は、しろごまちゃんの定番 かぼちゃのカレーグリルが
まさかの失敗で、予定よりひとつ少なくなってしまったのです

ということで、しろごまちゃんちのお昼ご飯は
「かぼちゃのポタージュ おかわり自由」でハロウィン気分を満喫
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これがまた絶品なポタージュだったのでした
失敗は成功の元・・・だけど一品少なくなって申し訳なかったです

最後にお知らせです

スノーマンさんの2階でアロマのワークショップします
シアバター入りハンドクリームを作りますよ~

11月1日(土) 14~15時半 お一人様1800円です

お好きな精油で作って頂き、遮光瓶に入れてお持ち帰り頂けます

アロマのこと、色々お話しいたしまして
一緒に作っていきます、楽しそう~

あとお二人様お席がございますので、お早目に
スノーマンさんかしろごまちゃんにお申込み下さいませ

お待ちしております 

10月25日(土)のお料理教室の空きもまだあります
ギリギリでもOKですよ、どうぞお気軽にお問合せ下さいませ

あと10日で10月も終わりですね、しろごまちゃんの大好きな
きんもくせいの香りもいつの間にか終わっていました

この季節になると、父が病院にいたのを思い出して
少しメランコリックになりますが・・・
しろごまちゃんは毎年10~12月はとってもアクティブな時期になることが多いです

今年もそうなる予感がしておりま~す、でへっ
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[ 2014/10/20 19:05 ] マクロビオティック | TB(0) | CM(0)
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