くまもと発 しろごまちゃんのMacrobiotic

~ げんまいはげんきのもと おやさいはやさしさのもと ~

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
[ --/--/-- --:-- ] スポンサー広告 | TB(-) | CM(-)

まとめてUP

ブログのこと、すっかり忘れてました~

では、さかのぼって参りましょう

土曜日のお料理教室で作りました
04282

丸麦と野菜のミネストローネ
ライスパスタ きのこクリームソース
じゃが芋の黒豆納豆和え
ワカメのジンジャーソテー
ココナッツとレーズンの全粒粉クッキー
オーガニックマテ茶

美味しい&楽しい教室でした

いつもお話しを1時間ほどしていますが
今回は牛乳についてお話ししました

牛乳ね~、早熟&早老を目指さない限り、控えた方が賢明です

血液も汚れるし、との関わりも食品の中では一番深いのではないかと考えています

牛乳を飲んでるのですが、骨粗鬆症になりましたと言う方
決して少なくありません

飲んでるのです、ではなく、飲んでるので、なるのです

飲めば飲むほど骨は弱くなります

今回、教室に来て頂いた方も
爪や骨が弱く悩んでらっしゃいまして
その方もしろごまちゃんの教室に来られるまでは
牛乳をたくさん飲んでおられました

どうしてそうなるのか?もっと詳しく知りたい方
しろごまちゃんの教室に来てね~  へへへ

母子手帳を作ってるのは乳製品の会社ですね
なぜでしょう・・・
そういうところからも戦後のアメリカの影が見え隠れするでしょ?

乳製品、小麦、肉、どれも政治的背景なしでは語れません

お料理教室、来月は24日(土)です

メニューは
春のヒーリングポタージュ
赤米入り玄米ご飯
緑レンズ豆とアーモンドのベジバーグ
キヌアのカラフルサラダ レモンドレッシング
おからのトライフル 豆腐クリーム

ご参加お待ちしておりま~す

先週の日曜日、Akemiさんとお食事に出かけました

しろごま母おすすめの山野草さんへ

しろごまちゃんの車「いちごちゃん」(赤なので、そう呼んでます)に
しろごま母が灯油をこぼしてしまい
Akemiさんに申し訳なかったです、臭くって・・・

灯油臭い小1時間のドライブもAkemiさんとお話ししていたら
あっという間で、着く頃にはいい感じにお腹がすいてました

ちっちゃいお皿いっぱ~い
どれも手作りで、味のバランスも良く、見た目も美しく、とっても美味しかったです
4281

最後にデザートもついてました
04281

これでおいくらだと思います~? なんと1300円な~り~

2180円というのもありますが
天ぷらがついて、お刺身の内容が違うらしいです

しろごまちゃんは天ぷらは好きじゃないから、1300円ので大満足でした

ちなみにお肉はなく、お野菜中心です

どれだけ話しても話し足りないし、さらなるデザートは別腹ってことで
山野草さんに近いクレープリー樹水さんへ

韃靼そば茶バターガレットの塩キャラメルソース
4282

可愛いお店で、ゆったりと色んなお話しをしながら美味しく頂きました

美味しいものを頂きながら、気の合うお友達(Akemiさんはお客様なのですが)と
一緒に過ごす時間がしろごまちゃんは大好きです

自分の人生の時間を共有できる人全てを大事にしたいなぁという気持ちが湧いてきます

これは京都でエマ先生のトレーニングを受けた時の写真
04280

白い服の方がエマ先生で、アジャストしているところです

エマ先生、オーストラリアのバイロンベイから来られました
バイロンのナチュラルな風が吹いていて
そこにいるだけで癒しの存在、でも芯は強い美しい女性です

3日間、一番前の端っこでトレーニングを受け
エマ先生から知識だけではなく、一生もののキラキラをたくさん頂きました

質問も納得いくまでできたし、バイロンのことをお話ししたりして
ホントに有意義な時間でした

あ~またバイロンベイに行きたいよ~

しろごまちゃんは関西のトレーニングに参加する時は
いつも生駒のマンション(シカゴにいる親戚のお部屋)から通います

ビジネスホテルは好きじゃないので
少しくらい遠くってもリラックスできるお部屋に帰った方が
ちゃんと自分に戻れる感じがするのです

大きいベッドでよく眠れるしね

食事も帰ってからゆっくり頂きますが
最後の日はスタジオの近くのとあるマクロビカフェに行ってみました

おからこんにゃくのから揚げのセット、1300円くらいでした
4280

お店はとっても可愛くオサレな感じ
でもお味はノーコメントにしておきます

二度と行かないな・・・あ、これ、コメントしたのと同じか

しろごまちゃん、マクロビティーチャーだけあって
マクロビやってない人、マクロビ勘違いな人のマクロビ料理はすぐにわかるんだな

大きなお店になると、どうしても質が落ちることが多いようですね~

スタジオでも簡単なマクロビランチが食べられるのですが
お昼はいつもそこのおむすびセットを頂きます

玄米おむすび、おかず1品、サラダ、スープ、番茶
800円くらいで、とっても美味しいです

しろごまちゃんと同じようにマクロビ楽しんでる方のお料理だな~ってすぐにわかります

トレーニングから戻ると、モモちゃんにめちゃくちゃ喜んでもらえました

でも、ますます監視が厳しくなって
しろごまちゃんから片時も目を離さない毎日が続いております

ある方に「モモちゃんはしろごまちゃんを守っている」と言われました

しろごまちゃんはそれを聞いた時、号泣しちゃったのだ
だってさ、しろごまちゃんが守っていると思ってたよ~

なんて可愛いモモちゃんエンジェル

なので、しろごまちゃんを見張っているのは
モモちゃんなりにお仕事をがんばっていると言えるかもしれませんねっ
スポンサーサイト
[ 2014/04/28 14:27 ] マクロビオティック | TB(0) | CM(0)
コメントの投稿












管理者にだけ表示を許可する


上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。